Tabakas un smēķēšanas fakti

Smēķēšana ir ikdienas parādība mūsu dzīvē, un daudzi cilvēki gandrīz nereaģē uz ārstu brīdinājumiem par tās bīstamību. Tomēr fakts paliek fakts, ka smēķētāja ķermenim tiek nodarīti milzīgi zaudējumi. Par to mēs jums pastāstīsim vairāk rakstā.

Pazīstamais ceļotājs un pionieris Kolumbs cilvēcei atklāja ne tikai jaunas zemes, bet arī neskaitāmus dabas noslēpumus. Viņa kuģi piestāja daudzu mūsu pasaules valstu ostās, un Kolumbs ne reizi vien pārsteidza ar saviem atradumiem un pasniedza tos lieliem cilvēkiem kā cieņas apliecinājumu. Viena no šīm dāvanām savulaik kļuva par eksotisku, tajā laikā vēl nevienam nezināmu zāli - tabaku. Lielākā daļa jūrnieku spēja novērtēt tabakas pārākumu. Pats Kolumbs garo ceļojumu laikā bieži pīpēja pīpi. Sestā sajūta viņam teica, ka šo dāvanu novērtēs karaliskais pāris. Un viņam bija pilnīga taisnība.

Spāņi un Portugāles iedzīvotāji cienīgi novērtēja tabaku un bieži to ieguva, dodot daudz naudas. Šī ziņkāre nebija pieejama visiem. Laika gaitā uzņēmīgi cilvēki saprata, ka ar to var nopelnīt labu naudu, un sāka sadalīt Eiropā eksotiskas augu plantācijas, veidot tabakas fabrikas. Tādējādi tabakas tirgus paplašinājās. Katru reizi pieauga to cilvēku skaits, kuri vēlas iegādāties vairākus cigārus, un tirgus pakāpeniski pieauga. Tabaka ir kļuvusi populāra pat Āzijā.

Diemžēl Kolumbs nevarēja paredzēt visas savas atklāšanas briesmas. Viņš nespēja ieskatīties nākotnē un saprast, kādu katastrofu viņš ar savu atklājumu nesīs mūsu pasaulē un kā tabaka cilvēku pārvērtīs par atkarīgiem smēķētājiem. Ir pagājuši divi gadsimti, kopš cilvēki redzēja patiesību par šo augu. Mīts, ka tabaka ir ārstniecisks līdzeklis, ir pazudis kā dūmi visiem, kas nobaudījuši šo brīnišķīgo eksotiku. Cilvēki ir kļuvuši atkarīgi. Tabakas smēķēšanas fenomens ir paplašinājies. Smēķētāju izskats ievērojami pasliktinājās. Sejas krāsa mainījās, zobi kļuva dzelteni, sliktā elpa vienmēr nodeva smēķētājus. Bet ar to pārsteigumi nebeidzās. Laika gaitā tika atklātas briesmīgākas cilvēka iekšējo orgānu slimības.

Pirmā "panikas poga" tika nospiesta 19. gadsimtā Vācijā. Zinātnieki ir atklājuši nikotīnu un ir spējuši to izpētīt. Nikotīna pētījumi parādīja, ka tabakas smēķēšanas problēma ir ļoti liela un nopietnāka, nekā viņi varēja nojaust. To apstiprināja arī statistika - 20. gadsimtā smēķēšanas dēļ nomira 100 miljoni cilvēku.

Jau ar pirmo uzpūšanos cilvēks ieelpo radikāļus un ķīmiskos savienojumus: nikotīnu, darvu, kvēpus, arsēnu, ciānūdeņražskābi, oglekļa monoksīdu. Katrs komponents ir agresīvs un aktīvs, un tam ir destruktīva ietekme uz ķermeni. Nikotīns izraisa vemšanu, reiboni un sliktu dūšu. Nikotīna dēļ mutes un barības vada gļotāda kļūst čūlaina. Kuņģa sienas erozijas dēļ zaudē vienmērīgumu. Cilvēku vidū palielinās čūlu skaits. Un tas ir pirmais solis uz vēzi. Zinātnieki ir atklājuši, ka smēķēšanas laikā nikotīns nonāk cilvēka smadzenēs, palielinās baudas sajūta un tādējādi rodas psiholoģiska atkarība. Jo jaunāks ķermenis, jo ātrāk tas pakļaujas atkarībām. Pietiek smēķēt 4 cigaretes, jo rodas ieradums, un ir vajadzīga vēl viena cigarete.

Sveķi ietekmē balss saites un plaušas. Tas ar pirmo uzpūšanos ielaužas ķermenī un tiecas uz priekšu, nosēžoties plaušās. Sveķi ir pirmais solis uz pneimoniju. Apmetoties uz balss saitēm, tas izraisa iekaisumu, un balss kļūst raupjāka.

Mūsu ķermenis barojas ar tīru skābekli. Hemoglobīns mums ir tīrs un kārtīgs darbaholiķis, tas paņem skābekli mūsu plaušās un izplata visā ķermenī. Tad viņš atkal atgriežas plaušās pēc citas tīra skābekļa partijas. Un tā daudzus gadus pa apli, kamēr cilvēks dzīvo. Oglekļa monoksīds, kas atrodams katrā cigaretes uzpūšanā, ievērojami sarežģī hemoglobīna darbu. Smēķētāja ķermenī viņam nav viegli. Oglekļa monoksīds pievienojas hemoglobīnam un novērš skābekļa izplatīšanos mūsu orgānos. Tādējādi mūsu ķermenī cieš nieres, aknas, sirds. Tas ir ļoti kaitīgs mūsu ķermenim.

Es gribētu atzīmēt faktorus ķermeņa stāvokļa uzlabošanai, kas parādās tiem, kuri spēja pārspēt sevi un atmest smēķēšanu:

• Pēc divām stundām nikotīns izdalās no organisma.

• Pēc 12 stundām oglekļa monoksīds tiek noņemts no ķermeņa, un plaušas var darboties ar pilnu spēku.

• Aromāta atjaunošanās un smakas kļūst skaidras 48 stundas dienā.

• Trīs mēneši bez cigaretēm liks jums justies viegli staigājot un skrienot.

• Pēc 6 mēnešiem klepus izzudīs, un jūs aizmirsīsit par elpošanas problēmām.

Mūsdienās tabakas smēķēšana ir 2. vietā starp slimībām, kas izraisa nāvi. Statistika vēsta par miljardu cilvēku 21. gadsimtā, kuri ir atkarīgi no tabakas. Nav tādu līdzekļu, kas varētu izārstēt cilvēku no šīs atkarības. Tikai pats smēķētājs var glābt sevi no šīs briesmīgās slimības. Lai cik dīvaini un smieklīgi tas izklausītos. Bet tas ir fakts. Tikai apzināta vēlme var likt cilvēkam neņemt rokās cigareti.